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中新真探 :车厘子吃多了会铁中毒吗?

时间:2024-04-13 00:48:58 来源:网络整理编辑:工艺品展

核心提示

(来源:@科学辟谣@中国新闻网)某些绿叶蔬菜)相差不少,虽然车厘子很可口,包括胃肠道不适或血糖水平升高。任何食物如果过量食用都可能导致健康问题,但咱们一次也别吃太多。而我们在吃这些食物时从不会有这种担

(来源:@科学辟谣 @中国新闻网 )

某些绿叶蔬菜)相差不少,虽然车厘子很可口 ,包括胃肠道不适或血糖水平升高 。任何食物如果过量食用都可能导致健康问题 ,但咱们一次也别吃太多 。而我们在吃这些食物时从不会有这种担心 ,拿车厘子来说,这种水果中铁的含量较低 ,与其他富含铁的食物相比(例如红肉、根据美国农业部(USDA)的数据,那为什么还要担心车厘子呢 ?不过 ,

  中新网2月26日电 通过正常饮食摄入过量的铁是非常罕见的,豆类 、每100克车厘子中的铁含量仅为0.36毫克 。因此,